정이멋의 허브와 아로마테라피

 

안녕하세요 !

저는 6개월 전부터 친누나와 함께 캔들을 만들고 있습니다 ^_^

 

 

blog.naver.com/gaezzins/221822250328

직장인 취미 : 왕초보의 치즈 캔들 만들기, 집에서 독학 방법 공유!

 

캔들을 만들다보니 역사와 유래가 궁금해졌고 결국 허브에 대해 공부하게 되었습니다 ! 

복잡하지 않게 아주 간단한 내용들만 깔끔히 정리하여 작성해보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

허브 (Herb)

 

- 정의 : 향이 있으며 인간에게 유익한 식물의 총칭하며,

 잎이나 줄기가 식용 약용으로 쓰이거나 향과 향미로 이용되는 식물을 말함

(출처-옥스포드 영어사전)

 

- 어원 : 라틴어 푸른 풀을 의미하는 herba 에서 유래

 

- 기원 : Herb 라는 말은 기원전 기르시 학자인 데오프라스투스

(Theophrastus, BC371 – BC287)가

식물을 교목, 관목, 초본으로 분류하면서 처음 사용

 

 

 

 

 

아로마테라피 (Aromatherapy)

 

- 정의 : 방향성 약용식물에서 추출한 순수식물성 오일인

에센션 오일을 사용하여 인체의 항상성 유지를 목표로 하는 자연요법 중 하나

 

- 어원 : Aroma = 방향, 향기   /   Therapy = 치료, 치료법

 

      - 기원 : 아로마테라피의 아버지라고 불리는 화학자 르네모리스

가트포세(Rene M. Gattefosse)가 화학 실험 중

손가락을 다쳤는데 우연히 옆에 있던 에센셜 오일에 손을 넣었더니

거짓말 처럼 말끔히 나았다는 이야기

그 외에 프랑스 의사 쟝 바르네 (Jean Valet), 오스트리아 생화학자

마가렉 모리(Marguerite Maury)가 있다. 

 

 

 

 

 

* 아로마테라피에 쓰이는 에센셜 오일은

허브의 꽃, 잎, 열매, 수지, 뿌리 등에서 추출한

100% 천연 방향오일로서 흡입하거나 피부에 침투시켜 몸과 마음을 치료함

 

 

 

 

 

 

에센셜 오일 추출법

 

1. 수증기 증류법

 

- 10 세기 경 아랍 최초로 발명되어 지금까지 가장 널리 쓰이고

있는 방법 (아비체나 Avicenna 980-1037)

 

2. 압착법

 

- 에센셜오일 중 레몬, 오렌지, 버가못 등의 감귤류에서

에센셜 오일을 추출할 때 사용하는 방법

 

3. 냉침법

 

- 파트리크 쥐스킨트 원작의 향수

 

4. 온침법

 

- 오래 전부터 사용되어온 추출법의 하나로 허브를 커다란 유리병에 넣고

베이스오일을 가득 넣어 1~2 주 정도 햇빛을 쬐인 후, 향기가 빠진 허브를

꺼내고 다시 새로운 허브 넣기를 몇 번 반복하는 방법

 

5. 솔벤트 추출법

 

- 용매추출법이라고도 하며 오일 수확량이 많은 방법이다.

(솔벤트 잔여물이 많이 남아 피부에 자극을 줄 수 있다는 단점이 존재)

 

 

 

 

 

에센셜 오일 선택법

 

- 순도 100% 오일만 선택

 

- 품명, 학명, 추출부위, 추출 방법 등 표시 확인

 

- 차광성 유리병 (플라스틱x)

 

- 한 방울에 0.05ml 씩 떨어지는 스포이드

 

 

 

 

에센셜 오일 보관법

 

- 햇빛이나 열, 금속 등의 영향을 받지 않게 주의

 

- 뚜껑이 꽉 잠기는 차광성 유리병

 

- 직사광선이 닿지 않고 통풍이 잘 되며 진동이 없는 곳에 보관

 

- 온도 변화가 거의 없고 15~20도 상온에 유지, 여름에는 냉장고에 보관

 

- 미개봉2년 개봉1년 품질 유지 (유칼립투스, 감결계통은 6개월 이내)

 

- 샌달우드, 자스민, 로즈와 같은 오일은 1년 이상 사용해도 향기 변화 없음

 

- 유통기한이 지난 에센셜 오일은 티슈 등에 1~2 방울 떨어뜨려 기름이 타는 듯한 냄새가 나면 산화가 시작된 것으로 신발장이나 화장실 소독 등으로 사용

 

 

 

 

에센셜 오일 주의사항

 

- 에센셜 오일은 순도가 매우 높고 고농축 된 것이므로 직접 코를 대고 향을 맡지 않는다.

 

- 서양 아로마테라피 책에서 제시한 레시피를 따르면 안 된다. (인종에 따른 차이)

 

- 패치 테스트를 꼭 실시한다.

 

- 아이에게 사용은 지양한다.

 

- 감귤계 오일은 광과민성 반응을 일으키므로 사용 후 3 시간 이내 자외선 노출을 피한다.

 

- 스파이스 계통의 오일도 자극이 강하므로 주의한다.

 

- 간질병 환자는 사용을 절대 금한다.

 

- 얼굴에 사용 시 소량으로 줄인다.

 

- 이상 반응 시 의사와 상담한다.

 

 

 

 

 

에센셜 오일 추출 부위

 

1. 열매, 씨 추출

안젤리카, 블랙페퍼, 딜, 펜넬, 캐롯시드

 

2. 뿌리 추출

생강, 베티버

 

3. 나무 추출

샌달우드, 로즈우드, 시더우드

 

4. 수지 추출

몰약, 유향, 벤조인

 

5. 잎 추출

사이프러스, 레몬그라스, 유칼립투스, 니아울리, 티트리

 

6. 식물 전체 추출

바질, 제라늄, 라벤더, 페퍼민트, 로즈마리, 타임

 

7. 과일껍질 추출

레몬, 그레이프후르츠, 버가못, 만다린, 라임

 

8. 꽃 추출

카모마일, 자스민, 네롤리, 로즈, 일랑일랑

 

9. 수피 추출

시나몬(육계), 카시아(계피)

 

 

 

 

 

 

허브 아로마테라피 차이와 어원 기원 

에센셜오일 보관과 사용 추출

 

 

감사합니다 !